Yinyoga i Bronsåldersgården

Yinyoga vid hällristningarna – en resa i  stillhet

Välkommen till unika yinyogaklasser utomhus vid Vitlyckes Bronsåldersgård.

Här, nära de mytomspunna hällristningarna, kan du landa djupt i kropp och sinne, omgiven av historiens ekon och naturens närvaro.

I yinyogans mjuka rytm utforskar vi stillhet och medvetenhet, låter kroppen öppnas långsamt och ger plats åt andetaget.

Klasserna omfattar hela kroppen och avslutas med en djupgående avslappning – en stund att vara helt och fullt närvarande.

För vem

För alla nivåer, ingen förkunskap behövs för att kunna vara med.

När

• kl. 09:00-10:00
• 6 juni
• 13 juni
• 27 juni
• 4 juli
• 12 juli
• 18 juli

Var

Bronsåldersgården, Vitlycke museum

Bra att veta

• Utomhus, under bar himmel
• Andning, närvaro & återhämtning
• Medtag eget underlag att yoga på. Ta gärna även med dig en filt.
• Vid regn flyttar vi inomhus till rummet med hällristningar.
• Museet öppnar kl. 10:00 för övriga besökare, efter yinyogan slutat.

Om din yogalärare

Jag heter Pia och har över 20 års erfarenhet av att leda yogaklasser. Yinyoga ligger mig varmt om hjärtat, just för dess enkelhet och dess djupa länk mellan kropp och själ.

Det är en praktik som låter oss lyssna inåt, hitta balans och vila i det som är.

Föranmälan

Du kan anmäla dig till de datum som passar dig. Det är inte nödvändigt att anmäla sig till alla tillfällen.

Drop-in i mån av plats. 

~information om anmälan kommer snart~

Varmt välkomna!